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Queixo duplo, olheiras, pescoço e rugas: quatro movimentos

Título no YouTube: Movimento é vida

Quatro movimentos, três de 20 repetições e um de 30 segundos, que segundo o Luca atuam no queixo duplo, nas olheiras e no inchaço, no calombinho e nas dores do pescoço e na circulação, na pele e nas rugas.

Publicado
Duração
28 segundos
Visualizações
52.727 em 18 de outubro de 2026
Formato
Short (vertical)

#calistenia

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O que o Luca diz 91 palavras

Faça esse movimento 20 vezes todos os dias. O queixo duplo vai embora e seu rosto vai ficar mais definido. Faça esse movimento 20 vezes todos os dias. As olheiras e o inchaço vão diminuir e seu rosto vai ficar com aparência de mais jovem. Faça esse movimento 20 vezes todos os dias. Aquele calombinho no pescoço vai diminuir e as dores no pescoço vão embora. Faça esse movimento 30 segundos todos os dias. A circulação sanguínea vai melhorar, a pele vai ficar com mais vida e as rugas vão diminuir.

Fonte da transcrição

Transcrição da legenda automática do YouTube, coletada em 19 de outubro de 2026. Só o nome da marca foi corrigido: o resto pode ter palavras trocadas.

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