Quatro movimentos de 25 repetições por dia para a postura
Título no YouTube: Movimento é vida
Quatro movimentos de 25 repetições por dia. Segundo o Luca, ajudam a melhorar a postura, eliminar o calombinho no pescoço, levar os ombros à posição natural e reduzir a corcunda.
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- Duração
- 30 segundos
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- 75.294 em 18 de outubro de 2026
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O que o Luca diz 70 palavras
Sabia que se você fizer esse movimento 25 vezes ao dia, vai ajudar a melhorar a sua postura. Se fizer isso 25 vezes ao você vai eliminar aquele calombinho no pescoço. Sabia que se você fizer isso 25 vezes ao dia, seus ombros vão voltar para a posição natural. Sabia que se você fizer esse movimento 25 vezes ao dia, você vai parar de ser tão corcunda e melhorar a
Fonte da transcrição
Transcrição da legenda automática do YouTube, coletada em 19 de outubro de 2026. Só o nome da marca foi corrigido: o resto pode ter palavras trocadas.
