Cinco exercícios de abdômen de 50 reps: cima, lados, baixo e V
Título no YouTube: Movimento é vida
Cinco exercícios de abdômen de 50 repetições para a parte superior, a lateral, a inferior, a entradinha em V e o abdômen todo.
- Publicado
- Duração
- 33 segundos
- Visualizações
- 18.447 em 18 de outubro de 2026
- Formato
- Short (vertical)
O que o Luca diz 98 palavras
Faça esse por 50 repetições, se quiser ver os gomos da parte superior saltando. Faça esse por 50 repetições, se quiser deixar a parte lateral do seu abdômen mais duro e mais definida. Faça esse 50 vezes, se quiser ver a parte inferior do seu abdômen mais definida. Faça esse 50 repetições para conquistar aquela entradinha em V que chama bastante atenção na praia. Faça esse 50 vezes para trabalhar toda a musculatura do seu abdômen e deixar ele mais definido para o verão. E se quiser um corpo estético, natural e forte, então clica no botão de
Fonte da transcrição
Transcrição da legenda automática do YouTube, coletada em 19 de outubro de 2026. Só o nome da marca foi corrigido: o resto pode ter palavras trocadas.
