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3,5 mi Começar o Desafio 28 Dias

Entradinha em V

Publicado: 9 de maio de 2026
Duração: 22 segundos
Visualizações: 71.014 em 18 de outubro de 2026
Formato: Short (vertical)

#calistenia #shape #treino #fitness

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O Desafio 28 Dias organiza o treino para você: 15 minutos por dia, guiado em vídeo, com o grupo junto.

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