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Sabia?

Da posição de flexão, afastar os pés, caminhar em direção às mãos, dobrar o cotovelo e empurrar leva, segundo o vídeo, à parada de mãos.

Publicado
Duração
12 segundos
Visualizações
10.563.419 em 18 de outubro de 2026
Formato
Short (vertical)

#calistenia #handstand

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O que o Luca diz 43 palavras

Eu aposto que você não sabia. Se você entrar na posição de flexão, afastar os seus pés, caminhar em direção à suas mãos e agora dobrar o cotovelo e empurrar, vai chegar o momento que você vai chegar na parada de mãos. M.

Fonte da transcrição

Transcrição da legenda automática do YouTube, coletada em 19 de outubro de 2026. Só o nome da marca foi corrigido: o resto pode ter palavras trocadas.

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