Pular para o conteúdo

Calisthenics power 183/85kg

Publicado
Duração
59 segundos
Visualizações
8.256 em 18 de outubro de 2026
Formato
Short (vertical)

#calistenia #frontlever #handstand #hspu #shape

Abrir no YouTube (abre em outra aba)

Pronto para o dia 1?

O Desafio 28 Dias organiza o treino para você: 15 minutos por dia, guiado em vídeo, com o grupo junto.

Começar o Desafio 28 Dias